das Jahr 2012 bringt zahlreiche Veränderungen mit sich: Der Regelsatz für Hartz-IV-Singles steigt, das analoge Satellitenfernsehen wird zum 30. April abgeschaltet. Die 40 Watt-Glühbirne und Diabetiker-Lebensmittel werden im Herbst aus den Geschäften verbannt. Auch in der privaten Altersvorsorge tut sich Einiges. Was genau, erfahren Sie in unserem Newsletter.
Die perfekte Nachtruhe: Schnell einschlummern, sieben bis acht Stunden tief und fest durchschlafen, morgens frisch und erholt aufwachen. Doch wie geht das?
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