19.01.2012
18:02:46 Uhr

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MH News der Woche: Durchgemachte Nächte machen hungrig

Übermüdet

Schlafmangel fördert Übergewicht

An alle Nachteulen: Schlafmangel steigert das Hungergefühl und führt langfristig zur Wampe mehr

Gute Vorsätze 2011: Wir kümmern uns um Ihre Wampe
Kalorien sparen: 5 Essregeln für Abspecker

Detailverliebt

Kosumenten mögen es kleinteilig

365 Tage oder 1 Jahr – für unser Kaufverhalten spielt dieser kleine Unterschied eine große Rolle. Je aufgespaltener, desto besser mehr

Finanz-Tipps: Richtig Geld vermehren
Blüten erkennen: So identifizieren Sie Falschgeld

Auf Biegen und Brechen

Gehirn kompensiert Verletzungen

Arm gebrochen? Keine Sorge – Ihre grauen Zellen schalten von ganz allein auf Schadensbegrenzung mehr

Intensives Training: Masterplan für muskulöse Arme
Vermeintliche Sportverletzung: Kopfbälle machen doch nicht dumm

Nachsitzen verboten

Schreibtischjob schlägt aufs Gemüt

Raus aus dem Sessel! Bürohengste werden träge und fühlen sich schnell unwohl. Bewegung schafft Abhilfe mehr

Körper-Management: Entspannt in den Feierabend
Schreibtisch-Workout: Fit im Büro

Ernährungsstrategien

Zeitungsleser essen gesünder

Tägliches Blättern in der Zeitung, Fernsehen oder Surfen im Internet wirkt sich positiv auf das Ernährungsverhalten aus mehr

Kalorien zählen: Gewichtheber brauchen bis zu 8000 Kalorien
Nahrungsergänzungsmittel: Vitaminpillen verführen zu ungesundem Verhalten

Ran an den Speck

Hormon fördert Fettabbau

Ein neu entdecktes Hormon soll die Wampe schmelzen lassen – durch Sport wird die Wirkung offenbar noch verstärkt mehr

Leichter Abnehmen: 5 Küchen-Tipps für Kaloriensparer
Dickmacher: Hormon lässt nach Fastfood schmachten

In diesem Newsletter

Schlafmangel fördert Übergewicht

Kosumenten mögen es kleinteilig

Gehirn kompensiert Verletzungen

Schreibtischjob schlägt aufs Gemüt

Gewinnen Sie ein Handball-Outfit von Asics

Michalsky Parfum verlost Berlin-Wochenende

MensHealth.de News

19.01.2012

Hallo hmshujwa hmshujwa,

In unserem Newsletter bekommen Sie jede Woche die aktuellsten Fitness- und Ernährungsratschläge, Medizinstudien und Sextipps für Männer per E-Mail. Diese Woche verraten wir Ihnen unter anderem, warum durchgemachte Nächte zur Wampe führen, wieso ein gebrochener Arm unser Gehirn verändert und weshalb Zeitungsleser gesünder leben.

Marco Demuth

- MensHealth.de Redaktion -

Mail: usermail@menshealth.de

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